La terapia psicológica en línea tiene la misma efectividad que la terapia presencial, dado que cuando se inicia un proceso psicoterapéutico siempre se parte de una evaluación, establecimiento de objetivos terapéuticos, que llevan a intervenciones terapéuticas para lograrlos dentro de un vínculo terapéutico.

Al escoger tu terapeuta de preferencia debes contactar por WhatsApp para llegar a un acuerdo del día y la hora para la cita.

Los medios de conexión utilizados por el equipo son videollamada por WhatsApp, Google Meet o por otros medios de acuerdo con las necesidades del consultante.

Ten presente que, para separar tu cita, deberás pagarla con anticipación, así aseguras tu espacio en la agenda de la terapeuta.

Los psicoterapeutas estamos obligados a guardar el secreto profesional como parte de nuestra ética.

El secreto profesional sólo se puede romper en las siguientes circunstancias especiales:

• Si está en peligro la vida del consultante
• Si está en juego la dignidad de un tercero
• Cuando una autoridad competente lo solicite de lo contrario el secreto profesional no debe romperse.

El tiempo de una sesión puede variar entre 50 y 55 minutos.

Un proceso psicoterapéutico no tiene una duración específica, el tiempo dependerá del motivo de consulta, diagnóstico, la periodicidad de las citas y de la apertura y capacidad que tengas para afrontar el proceso terapéutico.

Sin embargo, hay modalidades de atención que pueden brindar un aproximación a número de citas tales como;

• La psicoterapia breve: en la cual se establecen objetivos específicos y las intervenciones estarán orientadas a alcanzarlo dentro de un periodo determinado. (20 sesiones máximo)
• La asesoría psicológica: se encarga de brindar herramientas puntuales para resolver alguna situación en específico, por ejemplo: la toma de decisiones. (3 a 6 citas máximo).

La frecuencia de las citas más habitual es una cita semanal, de acuerdo con los recursos o condiciones de trabajo algunos pacientes optan por una cita cada 15 días. En casos especiales como crisis emocionales fuertes o síntomas muy exacerbados de enfermedades ya diagnosticadas lo indicado es tener dos citas semanales.

Lo más importante es que no sean periodos tan largos que se pierda el ritmo de trabajo que se realiza en la intervención terapéutica.

Las citas pueden ser canceladas o modificadas al avisar con dos horas antes de la realización de la cita, de lo contrario se deberá asumir la mitad del costo de la cita.